10 и 11 ноября состоялось обучение профсоюзного актива ФГКУ «Управление вневедомственной охраны войск национальной гвардии России по городу Москве» РОО МГО Общероссийского профсоюза работников государственных учреждений и общественного обслуживания РФ.
Участники практических занятий по программе «Повышение стрессоустойчивости» получили представление о природе стресса и выгорания,
узнали какие бывают кризисы и как с ними бороться.
В ходе живой беседы и выполнения психологических упражнений определили, какие ресурсы помогают им справляться со сложными жизненными обстоятельствами, как эффективно восстанавливать силы, преодолевать хроническую усталость, что необходимо делать для достижения ресурсного состояния и как привести организм в спокойное и сконцентрированное состояние.
Кроме того, на семинаре обсуждались перспективы социально-экономического и политического развития России в контексте современных трансформационных процессов, а также, особенности организационной работы в первичной профсоюзной организации.